Weigh In record (no journal entry) for 18 October 2021
|
142.6 lb
Lost so far: 18.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 October 2021:
|
2108 kcal
|
Fat: 58.25g | Prot: 79.52g | Carb: 340.43g.
Breakfast: Бежицкий Хлебокомбинат Батон Осенний, Сладкодаров Печенье Овсяное Царское Сокровище. Lunch: Зефир, Веселый Молочник Сметана 15%, Экомилк Творог Обезжиренный. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Зефир. Snacks/Other: Мороженое От Деда Мороза Шоколадное Мороженое , Сладкодаров Печенье Овсяное Царское Сокровище. more...
|
gaining 2.6 lb a week
|
 Comments
Леночка, выздоравливай!!!😘😘😘
18 Oct 21 by member: Дин05
|
18 Oct 21 by member: elena.kurzina
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena.kurzina's weight history
|