|
⚰️
|
159.6 lb
Lost so far: 12.3 lb.
Still to go: 14.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 October 2021:
|
1217 kcal
|
Fat: 67.97g | Prot: 94.45g | Carb: 66.70g.
Breakfast: 365 Дней Арахис Необжаренный , Пятерочка Банан, Веселый Молочник Сметана 15%, Хуторок Творог 5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский Новый, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Красная Цена Сыр Российский 50%, Вологодское Масло Сливочное. Lunch: Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
 Comments
Откуда? Ты опять попросила у вселенной не то?
04 Oct 21 by member: Natalka.K.
|
Не, с того раза, видно, попросила в изобилии 🙄😪
05 Oct 21 by member: BigAssInn
|
05 Oct 21 by member: Sedulik___🫶🏻
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
BigAssInn's weight history
|