emi.done's Journal, 27 September 2021

https://youtu.be/s23t6cMWzP4

"Non lo so dove andrò,
Ancora no,
Vado dove vai tu."

(Vasco Rossi - Stammi Vicino)

🎼🎵🎶🎵🎶🎵🎼
150.4 lb Lost so far: 12.8 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 27 September 2021:
2250 kcal Fat: 70.69g | Prot: 141.91g | Carb: 253.29g.   Breakfast: Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Witor's Crema Spalmabile di Nocciole 50% [Skdf], Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Lunch: Fior Fiore Coop Olio Evo Val di Mazara DOP, F.Lli Tomasoni Grana Padano Biologico, Ragù di Casa Mia, Pasta Integrale [SKDF]. Dinner: Coop Petto di Pollo Bio, Fior Fiore Coop Olio Evo Val di Mazara DOP, Royal Partap Riso Basmati. Snacks/Other: Frutta e Bacche Crema di Nocciole 100% [Skdf], Fage Yogurt Greco Total 0%, Perugina Cioccolato Fondente 95%. more...
93 kcal Activities & Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
losing 0.6 lb a week

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Comments 
La stavo ascoltando in macchina proprio mezz'ora fa....🥰🥰🥰🥰 
27 Sep 21 by member: Wandaosiris
Adoro 🖤 
27 Sep 21 by member: Dossssss
Ragazze... vi ho mai detto che avete ottimi gusti musicali? 🤣🤣🤣👍👍💪💪 Questa canzone poi è un crescendo di emozioni, non si ascolta, si sente. Ti ci affidi e lei sa dove portarti.  
27 Sep 21 by member: emi.done
ogni volta....... ❤ 
27 Sep 21 by member: swimforlife995
❤️❤️❤️ 
27 Sep 21 by member: valef77

     
 

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