Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2014
|
124.8 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 March 2014:
|
1996 kcal
|
Fat: 41.86g | Prot: 85.71g | Carb: 310.54g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Кексы с Черникой, Агуша Детский Творог Классический, Fazer Хлебцы Шведские. Lunch: Сухие Цельные Семена Кунжута, Соевый Соус, 4 Сезона Фасоль Зеленая Стручковая Нарезанная, Ярмарка Смесь Четыре Риса. Dinner: Апельсин, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Суп из чечевицы "Масурдал" Ярмарка, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Snacks/Other: Ашан Курага Экстра, Банан, Лито Ржаные Отруби, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Вдохновение Конфеты, Сушеный Инжир, President Творог Рассыпчатый 2%. more...
|
|
1468 kcal
|
Activities & Exercise:
Housework - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Oks17's weight history
|