Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2014
|
123.9 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 March 2014:
|
1697 kcal
|
Fat: 62.88g | Prot: 69.41g | Carb: 204.04g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Юбилейное Печенье Утреннее Медовое с Орехами, Яблоко, Сахар, Nordic Овсяная Каша. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Кофе. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Салат с овощами и фасолью, Мистраль Фасоль Микс, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые. Snacks/Other: Агуша Классический 4,5%, Яблоко, Galbani Сыр Моцарелла, Finn Crisp Хлебцы Бородинские. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Oks17's weight history
|