diachenkokatty's Journal, 13 September 2021

После соревнований пицца

122.8 lb Lost so far: 14.8 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1619 kcal

Fat: 44.98g | Prot: 84.28g | Carb: 227.39g.   Breakfast: Сухой Жареный Соленый Арахис, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Зефир, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Гречка, Яйцо. Lunch: Можно? Нужно! Картошка, Можно? Нужно! Эклеры с Кремом Шоколадные. more...

351 kcal

Activities & Exercise: Weight Training (moderate) - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...