Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2021
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109.8 lb
Lost so far: 22.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 27 June 2021:
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1669 kcal
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Fat: 54.13g | Prot: 110.39g | Carb: 178.31g.
Breakfast: Framboises, Graines de Chia Séchées, Sojasun Boisson de Soja Nature + Calcium, Canneberges Séchées, Ethnoscience Fèves de Cacao, Fraises, Kellogg's All-Bran Fibre Plus, Herbalife Boisson Concentrée à l'aloe Vera, Herbalife Formula 1, Herbalife Thermojetics (Herbalife), Herbalife Formula 3, Daco Bello 4 Graines Grillées sans Sel Ajouté, Banane. Lunch: Herbalife Mélange Pour Boisson Protéinée, Ethnoscience Fèves de Cacao, Fraises, Lactel Lait Demi-Écrémé, Leader Price Beurre Demi-Sel Bio, Président Emmental Râpé Fondant, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Viande de Dinde (Cuite, Rôtie), Aldi Baguette aux Graines et aux Céréales, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Herbalife Thermojetics (Herbalife), Huile d'Olive, Vinaigre (Cidre). Dinner: Grand Frais Melon, Riz Basmati (Cuit), Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Aldi Baguette aux Graines et aux Céréales, Leader Price Beurre Demi-Sel Bio, Oeuf à la Coque. Snacks/Other: Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, crèpes Pierrette, Herbalife Thermojetics (Herbalife). more...
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losing 0.1 lb a week
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 Comments
Super Fantômette Très belle stabilisation je te félicite bonne continuation je te souhaite une bonne journée
27 Jun 21 by member: Nlono7700
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