Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2014
|
132.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 February 2014:
|
1674 kcal
|
Fat: 41.58g | Prot: 34.88g | Carb: 256.39g.
Breakfast: Геркулес Хлопья Овсяные, Рама Спред, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Сахарный Песок, Мои Кофе на Сух Сливках. Lunch: Щи постные с фасолью АРО, Арахис в Шоколаде Aleksa, Чай с Молоком, Макароны Отварные. Dinner: Арахис в Шоколаде Aleksa, Aleksa Вино Мускат D'passiq, Балтийский берег Икра Мойвы в Сырном Соусе, Aleksa Батон Нарезной БУСЭ, Aleksa Вино Мускат D'passiq, Мои Кофе на Сух Сливках, Мои Кофе на Сух Сливках, Северная Гавань Икра Мойвы в Соусе с Копченым Лососем, Рама Спред, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Каравай Хлеб Дарницкий. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aleksa56's weight history
|