Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2014
|
132.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 February 2014:
|
1692 kcal
|
Fat: 65.25g | Prot: 79.52g | Carb: 210.54g.
Breakfast: Витако Сыр Плавленый Гауда, Макароны Отварные, Куриная Грудка, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Мои Кофе на Сух Сливках. Lunch: Aleksa Батон Нарезной БУСЭ, Куриная Грудка, Макароны Отварные, Чай с Молоком. Dinner: Торт Весна Aleksa (Оренбург Хлебокомб ), Чай с Молоком, Абрико Джем Клубника, Prime Star Лимонад Имбирь, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aleksa56's weight history
|