Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2021
|
157.0 lb
Lost so far: 15.0 lb.
Still to go: 11.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 June 2021:
|
1522 kcal
|
Fat: 65.14g | Prot: 94.19g | Carb: 151.22g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Российский, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черешня, 365 Дней Арахис Необжаренный , Мёд, Савушкин Хуторок Творог 1%. Lunch: Тануки Чука с Ореховым Соусом, Смешанные Овощи (Замороженные), Говядина Отварная. Dinner: Груша, Черешня, Окрошка, Батон, Петелинка Печень Куриная. Snacks/Other: Пятерочка Банан. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
BigAssInn's weight history
|