Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2021
|
201.3 lb
Lost so far: 2.9 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 June 2021:
|
1658 kcal
|
Fat: 69.20g | Prot: 63.70g | Carb: 194.28g.
Breakfast: Сахар, Северная Долина Молоко 2,5%, Северная Долина Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лента Сыр Маасдам 45%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Сахар, Сахар. Lunch: Перекресток Манты с Говядиной на Пару. Dinner: Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sybear's weight history
|