|
Я в таком сейчас ах🤬ре...если бы вы знали...............
|
159.8 lb
Lost so far: 12.1 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 May 2021:
|
1844 kcal
|
Fat: 71.61g | Prot: 139.19g | Carb: 165.70g.
Breakfast: Global Village Сок Овощной, Геркулес Хлеб с Отрубями, Вязанка Ветчина Столичная, Помидоры, Красная Цена Сыр Российский. Lunch: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Фарм-Тигода Гематоген Классический, Петелинка Печень Куриная, Дружба Плавленный Сырок, Хек Запеченный, Огурец (с Кожурой). Dinner: Вологодский Пломбир Рожок. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, 365 Дней Арахис Необжаренный , Пятерочка Банан, Савушкин Хуторок Творог 1%. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
 Comments
31 May 21 by member: Мандаринка_@
|
За 4 дня - 2 кг. Это точно вода. Осталось понять от чего отекаешь?
31 May 21 by member: @Pure_water
|
31 May 21 by member: BigAssInn
|
Как у тебя самочувствие сегодня? Если от лежания, то прогуляйся (если тепло) 🤗☀️
31 May 21 by member: @Pure_water
|
Вчера проснулась, здоровая как 🐎 кобыла, ну и короче, думаю, "все завтра в спорт", пошла в магаз в футболке, не зная что осень уже наступила пока Я лежала🙈😂 потом надела куртец и думаю, дай ка пройдусь...а потом хлобысь и провалялась с ознобом пол вечера, а сегодня горло заново болит🤦🏼♀️😅. Но сегодня надо пройтись, кровь из носа, потому что Я уже не могу и эти 2 кило😭та за что мне эта карта....😄но одеться прийдется плотнее, ветерок осенний у нас
31 May 21 by member: BigAssInn
|
это мышечная масса (сарказм) - вода, есссно 👍 - пару дней без готовых продуктов из магазина - и всё устаканится (лишняя вода покинет автора)
31 May 21 by member: baursak3k
|
А почему это сарказм? Ямвоттлично уверенна, что это мышечная и есть😏 что зря автор 3 недели ноги ходьбой прокачивал😏
31 May 21 by member: BigAssInn
|
Не грусти 🥺от болезни мы отекаем. Жидкости много пьём. Если тебя это успокоит то у меня + 400 грамм 😆😐после вчерашнего распутства пищевого 😆
31 May 21 by member: Sedulik___🫶🏻
|
И я разбила защитное стекло на телефоне 😐 когда не знаю 🤷🏻♀️ вчера ничего не было. Сегодня смотрю крошится бок и трещина
31 May 21 by member: Sedulik___🫶🏻
|
BigAssInn хорошая попытка, но "нет": https://fitlabs.ru/genetic
31 May 21 by member: baursak3k
|
Седа, у меня так тоже было - не поняла об стенку, а трещина откуда невозьмись🙄😁 но может передавала или в кармане или в сумке. У меня у подруги мама в сумку положила, полезла за ним, достает а рука в крови😱 смотрит, а стекло на пополам и как нож стало и порезалась. Так чтоооо ты ещё легко отделалась😅
31 May 21 by member: BigAssInn
|
31 May 21 by member: Sedulik___🫶🏻
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
BigAssInn's weight history
|