vladislav01's Journal, 26 January 2014

180.8 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 15.4 lb.    Diet followed N/A.

---

3188 kcal

Fat: 148.92g | Prot: 109.55g | Carb: 346.17g.   Breakfast: Ямское Подворье Чебуреки с Говядиной и Свининой, Аква Минерале Вода Газированная. Lunch: Говяжий Фарш или Котлета в Панировке, Рис Вареный. Dinner: Чизкейк, Котлета Говяжья, Рис Вареный. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...

3814 kcal

Activities & Exercise: Skiing (downhill) - 3 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 7 hours. more...