Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2021
|
156.5 lb
Lost so far: 15.4 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 May 2021:
|
1768 kcal
|
Fat: 62.04g | Prot: 124.95g | Carb: 180.98g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Настроение Джем из Черной Смородины, Красная Цена Сыр Российский, Манная Каша на Молоке. Lunch: Финик, Коломенское Батон Нарезной, Брокколи на Пару, Хек Отварной, Огурец (с Кожурой). Dinner: Lactica Йогурт Греческий 4%. Snacks/Other: 365 Дней Арахис Необжаренный, Альпен Гольд Пикник, Яблоко Зеленое, Пятерочка Банан, Савушкин Хуторок Творог 1%. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
 Comments
Крутяк 🥰🥳я боюсь взвешиваться 😆
26 May 21 by member: Sedulik___🫶🏻
|
Все равно больше вешу, чем в понедельник 😑 не бойся, не впервые же раз😂
26 May 21 by member: BigAssInn
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
BigAssInn's weight history
|