Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2014
|
135.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 January 2014:
|
1788 kcal
|
Fat: 67.40g | Prot: 57.84g | Carb: 231.11g.
Breakfast: Красноярский Хлеб Сушки Малютка, Рама Спред, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Сахарный Песок, Мои Кофе на Сух Сливках, Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Чай с Молоком, Lucky Days Конфеты с Арахисом Aleksa, Юбилейное Печенье Молочное, Lucky Days Конфеты с Арахисом Aleksa, Каравай Хлеб Дарницкий, Чай с Молоком, Гороховый Суп Aleksa. Dinner: Aleksa Батончик Молочно-Вафельный Aleksa, Каравай Хлеб Дарницкий, Чай с Молоком, Aleksa Каша Гречневая Распареная, Чай с Молоком, Яблочное Варенье Aleksa, Каравай Хлеб Дарницкий, Aleksa Вино Мускат D'passiq, Лента Шпроты в Масле. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aleksa56's weight history
|