Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
|
202.3 lb
Lost so far: 1.9 lb.
Still to go: 3.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 May 2021:
|
2365 kcal
|
Fat: 96.28g | Prot: 85.85g | Carb: 289.85g.
Breakfast: Сармич Сыр Пармезан, Сахар, Сахар, Сахар. Lunch: Помидоры, Оливковое Масло, Троекурово Котлеты Филейные, Троекурово Котлеты Филейные, Белебеевский Сыр Белебеевский. Dinner: Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром. Snacks/Other: Барко Ананасы Консервированные Кольца. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sybear's weight history
|