Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2021
|
145.5 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 24.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 May 2021:
|
1308 kcal
|
Fat: 86.25g | Prot: 75.30g | Carb: 57.85g.
Breakfast: Икра Щуки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Ашан Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Яичный Белок. Dinner: Подсолнечное Масло, Картошка Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Любарушкин Продукт Гусь с Яблоками. more...
|
losing 2.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KatySad's weight history
|