Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2014
|
104.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 January 2014:
|
1122 kcal
|
Fat: 35.94g | Prot: 64.70g | Carb: 138.84g.
Breakfast: Ferrero Rafaello, Оладьи на Кефире, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Bruggen Мюсли с Изюмом и Орехами, Банан. Lunch: Котлета Куриная, Гречка Отварная. Dinner: Экопродукт Брусника Протертая С Сахаром, Апельсин, Пискаревский Творог 5%. Snacks/Other: Рузанна Суфле Сливочное, Мандарины, Яблоко. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natashahunter's weight history
|