Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2014
|
129.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 January 2014:
|
1899 kcal
|
Fat: 103.74g | Prot: 53.82g | Carb: 253.48g.
Breakfast: Яшкино Ирис с Шоколадным Вкусом, Чай с Молоком, Яблочный Сок, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Каравай Хлеб Дарницкий, Aleksa Сельдь под Шубой Aleksa, Фили-Бейкер Торт Панчо, Мои Кофе на Сух Сливках. Lunch: Шампиньоны, Пюре Картофельное Aleksa, Aleksa Сельдь под Шубой Aleksa, Каравай Хлеб Дарницкий, Фили-Бейкер Торт Панчо, Чай с Молоком. Dinner: Яшкино Изюм в Сахарной Глазури, Каравай Хлеб Дарницкий, Помидоры, Чай с Молоком. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aleksa56's weight history
|