Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2013
|
129.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 December 2013:
|
1842 kcal
|
Fat: 40.21g | Prot: 69.59g | Carb: 293.98g.
Breakfast: Рама Спред, Мои Кофе на Сух Сливках, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Fish House Пангасиус, Рис Вареный. Lunch: Сушка, Мои Кофе на Сух Сливках, Каравай Хлеб Дарницкий, Гороховый Суп Aleksa. Dinner: Арахис в Шоколаде Aleksa, Чай с Молоком, Тесто Дрожжевое, Яшкино Изюм в Сахарной Глазури, Арахис в Шоколаде Aleksa, Чай с Молоком, Арахис в Шоколаде Aleksa, Чай с Молоком, Aleksa Майонез Легкий Секрет Кулинара 25%, Воронцовские Сухарики Сухарики, Кукуруза Консервированная Aleksa, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. more...
|
|
1441 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aleksa56's weight history
|