Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2013
|
127.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 December 2013:
|
1855 kcal
|
Fat: 64.41g | Prot: 74.00g | Carb: 281.38g.
Breakfast: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Растительное Масло, Лук, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Мои Кофе на Сух Сливках, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Арахис в Шоколаде Aleksa, Чай с Молоком, Рама Спред, Aleksa Батон Нарезной БУСЭ, Пюре Картофельное Aleksa, Ашан Кета г/К, Яблочное Варенье Aleksa, Чай с Молоком. Dinner: Арахис в Шоколаде Aleksa, Яблочное Варенье Aleksa, Чай с Молоком, Лепешка из Магнита Мегазвезда, Сайда. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aleksa56's weight history
|