Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2013
|
128.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 December 2013:
|
1880 kcal
|
Fat: 32.92g | Prot: 59.61g | Carb: 349.82g.
Breakfast: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Сушки, Мои Кофе на Сух Сливках, Томатный Соус Aleksa, Гречка Распареная Aleksa. Lunch: Печенья, Мои Кофе на Сух Сливках, Чай с Молоком, Яшкино Изюм в Сахарной Глазури, Сушки, Каравай Хлеб Дарницкий, Гороховое Пюре Aleksa. Dinner: Каждый День Цветочный Мед, Каравай Хлеб Дарницкий, Roshen Конфеты Желейные Джелли, Чай с Молоком, Горчица, Aleksa Майонез Секрет Кулинара 15%, Разносол Квашеная Капуста, Уральские Пельмени Вареники с Картофелем и Грибами, Вареники с Картошкой. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aleksa56's weight history
|