Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
117.3 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 March 2021:
|
1355 kcal
|
Fat: 50.35g | Prot: 85.84g | Carb: 137.29g.
Breakfast: Nu3 Fit Muesli Berry Crunch, Terrasana Crunchy Peanut, Myrtilles, Yoplait Skyr sur Lit de Myrtilles, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Sojasun Yaourt Nature, Banane, Auchan Farine de Sarrasin, Oeuf. Lunch: Maille Moutarde de Dijon, Sojasun Yaourt Nature, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Bonduelle Aubergines Grillées , Oeuf de Caille, Elle & Vire Carré Frais 0%, Radis, Avocat, Florette Batavia, Nu3 Farine de Patate Douce , Danone Skyr Nature, Carrefour Bio Farine de Blé T110 , Oeuf. Dinner: Tradilège Allumettes de Bacon, Sveltesse Ferme et Fondant Café, Super U Potatoes, Chêne d'Argent Comté, Soignon Chèvre Allégé, Markal Levure Maltée, Maille Moutarde de Dijon, Sojasun Yaourt Nature, Épinard, Tomates Cerises, Oeuf, Celnat Farine d'avoine Demi Complète , Courgette. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sissouetfifi's weight history
|