Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
|
206.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 March 2021:
|
1941 kcal
|
Fat: 92.13g | Prot: 63.24g | Carb: 216.91g.
Breakfast: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Северная Долина Молоко 2,5%, Сахар, Сахар, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Сахар, Северная Долина Молоко 2,5%. Dinner: Троекурово Котлеты Фри с Сыром, Calve Американский Бургер Соус. Snacks/Other: Ferrero Nutella, Банан, Русскарт Золотая Картошка, Рафаэлло Конфета, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy. more...
|
losing 1.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sybear's weight history
|