Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
|
157.0 lb
Lost so far: 15.0 lb.
Still to go: 11.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 February 2021:
|
2507 kcal
|
Fat: 119.79g | Prot: 97.13g | Carb: 184.11g.
Breakfast: Банан, Красная Цена Сыр Российский, Оливковое Масло, Коноплянка Мука Льняная, Яйцо. Lunch: Куриный Бульон, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Dinner: У Палыча Торт Сказки Востока, Красный Яр Рулет из Лаваша с Семгой, Дымов Салями Итальянская , Красная Цена Сыр Российский, ITLV Маслины без Косточки, Картофель Отварной, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Вино Красное Сухое. more...
|
losing 1.9 lb a week
|
 Comments
27 Feb 21 by member: lisichka_hudeet 🦊
|
27 Feb 21 by member: Ирина Чапчикова
|
Даааа, в пмс у меня тоже сильно заливает живот и бёдра, жду не дождусь когда они начнутся 😝 у тебя потом, как закончатся, ещё пол кило сольётся 😉
27 Feb 21 by member: @Pure_water
|
Ок 😂😉 будет тебе минус килограмм через неделю
27 Feb 21 by member: @Pure_water
|
27 Feb 21 by member: Sedulik___🫶🏻
|
27 Feb 21 by member: Sedulik___🫶🏻
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
BigAssInn's weight history
|