Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2013
|
104.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 November 2013:
|
1127 kcal
|
Fat: 30.53g | Prot: 70.30g | Carb: 154.88g.
Breakfast: Alpen Gold Соленый Арахис и Крекер, Геркулес Хлеб Зерновой, Банан, Авокадо, Даниссимо Крем-Брюле. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Овсяные, Щи с Мясом. Dinner: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Грейпфрут. Snacks/Other: Мандарин, Allos Fruchtschnitte, Яблоко. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natashahunter's weight history
|