Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2013
|
127.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 November 2013:
|
2005 kcal
|
Fat: 77.76g | Prot: 85.86g | Carb: 239.55g.
Breakfast: Лагман Aleksa, Мои Кофе на Сух Сливках. Lunch: Каравай Хлеб Дарницкий, Овсяное Печенье, 7 Days Мини Круассаны с Начинкой "Клубника", Щи постные с фасолью АРО, Чай с Молоком. Dinner: Белый Город Молоко 2.5%, Рот Фронт Батончики, Ашан Сыр Российский, Каравай Хлеб Дарницкий, Свекла Вареная, Рот Фронт Батончики, Изюм в Шоколаде, Каравай Хлеб Дарницкий, Слобода Майонез Легкий, Свекла Вареная, Рис Вареный, Котлета Куриная, Чай с Молоком. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aleksa56's weight history
|