Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2021
|
210.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 12.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 February 2021:
|
2673 kcal
|
Fat: 121.24g | Prot: 114.66g | Carb: 274.04g.
Breakfast: Сахар, Лента Сыр Маасдам 45%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Сахар, Северная Долина Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар. Lunch: Карусель Курник. Dinner: Свинокомплекс Томский Сосиски Max, Омский Бекон Ветчина Варёная Сочная, Barilla Макароны Отварные, Омский Бекон Ветчина Варёная Сочная. Snacks/Other: Окей Манго. more...
|
losing 2.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sybear's weight history
|