VanillaCream's Journal, 02 November 2013

Trop de glucide et trop de gras... Et voilà....

207.2 lb Lost so far: 9.0 lb.    Still to go: 63.9 lb.    Diet followed poorly.

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1488 kcal

Fat: 44.04g | Prot: 63.09g | Carb: 210.24g.   Breakfast: Grenade, Vrai Yaourt Nature 0%. Lunch: Châtaigne. Dinner: Petites Côtes de Boeuf. Snacks/Other: Sardines à l'Huile (en Conserve), Yoplait Lait Fermenté Yorik, Grenade. more...

3209 kcal

Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 20 minutes, Swimming (slow) - 1 hour, Housework - 1 hour, Running (jogging) - 5/mph - 15 minutes, Resting - 12 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...