|
стоим 3 день🙄😑
|
155.4 lb
Lost so far: 16.5 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 January 2021:
|
1559 kcal
|
Fat: 73.77g | Prot: 79.32g | Carb: 148.32g.
Breakfast: Замороженная Вишня, Мёд, Веселый Молочник Сметана 15%, Лента Яблоки Сушеные Кольца, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Красная Цена Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Банан, Савушкин Хуторок Творог 5%. Lunch: Лента Голубцы с Мясом и Рисом , Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
steady weight
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
BigAssInn's weight history
|