Altosvuelos's Journal, 11 October 2013

Ayer por la noche caí en la tentación dulce. Hoy con energía.

151.7 lb Lost so far: 3.1 lb.    Still to go: 23.8 lb.    Diet followed poorly.

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384 kcal

Fat: 7.31g | Prot: 71.29g | Carb: 10.27g.   Breakfast: Zumo de Limón, Té (Infusión). Lunch: Judías Verdes, Dorada. Dinner: Pescanova Chipirón Troceado. more...

1712 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...