|
)Что есть, то есть)
В дефицит не собираюсь, питание в целом контролирую, на весы не встаю, встала, сама удивилась.
Восстанавливаюсь после пневмонии, работаю, пытаюсь пока не прихватить ничего ещё, надо выбраться из болячек.
Всём здоровья!
|
193.6 lb
Lost so far: 50.7 lb.
Still to go: 28.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 December 2020:
|
2524 kcal
|
Fat: 57.04g | Prot: 159.81g | Carb: 352.37g.
Breakfast: Чёрный Шоколад со Свёклой Пергале, Хурма, Романишин Сервелат, Хурма, Хурма, Сосиски из Куриного Филе, Санта Мариа Тортилла, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Куриное Филе, Морковь, Рис. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
 Comments
Кнопочка, конечно здоровье самое важное в такой ситуации. Поправляйтесь!
04 Dec 20 by member: IZA2121
|
Выздоравливайте, набирайтесь сил. Страшная эта вся песня...
04 Dec 20 by member: Худейка оп
|
поправляйся 🤗🤗мне бы набрать,у меня минус после болезни
04 Dec 20 by member: Анчоус12
|
Кнопочка, поскорее восстановиться после болезни🌹Здоровья вам и вашим близким)
04 Dec 20 by member: ELENA 12345678
|
Спасибо на добром слове. Всем сил и хорошего настроения!
Аня, я не знаю - набрала или отекла - на работе в маске весь день, сплошные дезинфекторы, плюс цикл, как раз.
Так что вес - последнее что волнует.
После болезни рыхлая, лицо отекает, пузяка выщелкнулась, четвёртую неделю ещё кашляю.
Если на свою пневмонию сразу подцеплю ковид - не знаю как справлюсь, потому что пока у моего больного окружения тоже его не диагностировали, скорее всего какая то бактериальная пневмония у нас гуляет, все поголовно кашляют.
Поэтому пока так как есть, живу тем что есть.
))) С шоколадом))))
Дети объявили что в воскресенье привезут мне котейку. Буду с кошкой жить. Голой.
Смех и грех.
04 Dec 20 by member: knopockalv
|
knopockalv, вот я сейчас тоже думаю про это, если после такой пневмонии, да сразу корону подцепить 😳
04 Dec 20 by member: Худейка оп
|
Милые девчюшечки 👸(🔞18+ и 70кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊У нас рецепты ПП,🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер 89047510070 "Хочу с вами" и я вас добавлю.😘😘😘
04 Dec 20 by member: natysa261277
|
Ох, сил и скорейшего восстановления! 🌷
05 Dec 20 by member: Светлана Соляник
|
Кнопочка, как Вы относитесь к приему 5- HTP?
06 Dec 20 by member: n.i.m.b.u.s
|
Скорейшего восстановления 🙏🌺
07 Dec 20 by member: Nimerijas
|
Приглашаю в бесплатный ЧАТ СТРОЙНЯШКИ 👯♂️👯
1.Группа поддержки для тех кто хочет научиться правильно питаться🍎🥞, худеть🧚♀️, и поддерживать вес 👥
2.Большой выбор рецептов
3. Дружная команда
Пишите мне в ватсап
(+) и я вас добавлю в чат, обьясню и Раскажу
Тел 89991756893
08 Dec 20 by member: evgeniia2222
|
Наконец хоть весточка от вас появилась. Я в приложение заходила исключительно найти новости о вас. Переживала, прочитав пост о болезни. Слава Богу, что все хорошо. Здоровья вам дорогая Кнопочка Алена. Скорейшего восстановления. А для похудения впереди целая жизнь...не парьтесь...😘
09 Dec 20 by member: I_am_sascha
|
n.i.m.b.u.s ) только увидела)
Я сильно отстала от современной фармакологии - с детьми работаю, а там всё достаточно консервативно, если нет ничего угрожающего.
Придёт сын - расспрошу, он сейчас на пике всего.
Самое интересное - у нас сейчас Европа очень направленно работает с природными веществами растительного и естественного происхождения, под это очень много проектов и денег. Прямо какая то алхимия на новом уровне))
Там сейчас эльдорадо. Выделяют из лекарственных растений узконаправленные вещества. Знаю что мой сейчас калину дожимает))
24 Dec 20 by member: knopockalv
|
Кнопочка, спасибо!
Ух ты, как интересно! Доносите нам новинки, пожалуйста.
25 Dec 20 by member: n.i.m.b.u.s
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
knopockalv's weight history
|