|
сегодня взвесилась на новых весах,от этого и будем отталкиваться,с трудом нашла ровное место в доме,в разных местах разные показания,аж злит.
нашлось местечко между первым и вторым этажами на ровной площадке 😁
идём к цели!
|
145.1 lb
Lost so far: 15.9 lb.
Still to go: 23.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 December 2020:
|
958 kcal
|
Fat: 35.10g | Prot: 70.41g | Carb: 87.75g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Яйцо Куриное, Кофе, Сахар, Global Village Горчица Французская, Лента Хлеб Столичный, Меридиан Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Lunch: Куриные Котлеты в Духовке, Простоквашино Сливки 10%, Куриные Котлеты в Духовке. Dinner: Магнит Салат из Морской Капусты , Минтай Жареный. Snacks/Other: Лавина Кекс Изюминка. more...
|
losing 1.8 lb a week
|