|
Vaa'assa uusi paristo, mittaa tarkemmin nyt. Vanhalla paristolla näytti aamusta 300g enemmän.
|
162.9 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 26.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 November 2020:
|
1267 kcal
|
Fat: 24.78g | Prot: 90.10g | Carb: 151.05g.
Breakfast: Alpro For Professionals Almond, Mandariini, Lidl Mansikka Pakaste, Fazer Alku Sadonkorjuu Puuro, Pirkka Suomalainen Hunaja. Lunch: Paprika (Punainen), Arla Hillitön Gouda, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Dinner: Vaasan Ruispala Ohut Herkku, Arla Rasvaton & Laktoositon Raejuusto, Arla Rasvaton & Laktoositon Raejuusto, Atria Vegyou Juures-Yrttikeitto. Snacks/Other: Hunaja, Crowmoor Extra Dry Apple. more...
|
losing 2.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Frankencheese's weight history
|