Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2020
|
132.1 lb
Lost so far: 17.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed poorly.
|
Diet Calendar Entry for 10 November 2020:
|
1093 kcal
|
Fat: 49.00g | Prot: 111.25g | Carb: 20.07g.
Breakfast: Виктория Овощи Жаренные, Куриное Филе, Растительное Масло, Яйцо. Dinner: Виктория Овощи Жаренные, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Alpro Миндальное Молоко, Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
gaining 5.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Jenny_Lu's weight history
|