Натали Рыжик 😻😻😻...'s Journal, 06 November 2020

Натали Рыжик 😻😻😻...'s Profile < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2020

136.9 lb Lost so far: 15.2 lb. Still to go: 0 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 06 November 2020:

1990 kcal

Fat: 171.48g | Prot: 138.44g | Carb: 60.30g. Lunch: ДОМ Борщ со Свининой без Картошки, Beets, Carrots, Cabbage, Хорошее Дело Кефир 3,2......... Dinner: КМП Творог 9%, ПТИЧИЙ ДВОР Колбаса Чикен, Don Semi Семечки Жареные С Морской Солью. Snacks/Other: KDV Евгеша. more...

1703 kcal

Activities & Exercise: Bike Machine (Cycling) - 45 minutes, Walking (brisk) - 4/mph - 1 hour and 35 minutes, Google Fit - 21 hours and 40 minutes. more...

losing 2.8 lb a week

13 Supporters Support

Comments

Девочки, кто хочет в компанию для похудения? Группа поддержки друг друга)) Мы создали частную группу в ват цап(видеть её могут только участники) 89306957252 пишите, будем добавлять. Совершенно бесплатно, за дружбу деньги не берём)

06 Nov 20 by member: anastasianapreeva13


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

Натали Рыжик 😻😻😻...'s weight history

view complete history

Натали Рыжик 😻😻😻...'s Journal, 06 November 2020

Submit a Comment

Other Related Links

Members

Натали Рыжик 😻😻😻...'s weight history