Altosvuelos's Journal, 07 September 2013

Proteínas, yogurt....Poco motivada.

151.2 lb Lost so far: 3.1 lb.    Still to go: 23.4 lb.    Diet followed reasonably well.

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1449 kcal

Fat: 50.72g | Prot: 64.58g | Carb: 183.23g.   Breakfast: La Asturiana Leche Desnatada, Bimanán Natillas Praliné Bimanan Sustitutive. Lunch: Helado de Chocolate, Hacendado Pizza Verduras Braseadas. Dinner: Nocilla Crema de Cacao, Bimbo Pan de Molde Natural 100%. Snacks/Other: Yosoy Leche Avena, Siken Desayuno de Cacao. more...

1707 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...