Gitti1962's Journal, 26 August 2013

195.8 lb Lost so far: 33.5 lb.    Still to go: 41.4 lb.    Diet followed reasonably well.

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1199 kcal

Fat: 25.31g | Prot: 55.65g | Carb: 191.64g.   Breakfast: Wasser, Marmelade, Trosdorfer Landbäckerei Bio Kürbiskernbrot, Kaffee mit Milch. Lunch: Tee, Vegetarische Gemüsesuppe. Dinner: Trosdorfer Landbäckerei Bio Kürbiskernbrot, Vegetarische Gemüsesuppe. Snacks/Other: Harzer Harzer Käse, Wasa Roggen Dünn. more...

2424 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 9 hours, Resting - 8 hours and 30 minutes, Standing - 30 minutes, Sitting - 6 hours. more...