robbievos's Journal, 06 October 2020

Gaat gewoon effe niet meer ,.. dus ben niet blij ,...

195.8 lb Lost so far: 37.9 lb.    Still to go: 10.6 lb.    Diet followed N/A.

---

994 kcal

Fat: 41.15g | Prot: 35.92g | Carb: 109.36g.   Breakfast: AH Zuivelspread Bieslook Light, AH Volkoren Bollen. Lunch: Calvé Pindakaas (15g), AH Zuivel Spread Bieslook Light, AH Volkoren Bollen. Dinner: Chef Select Zomerse Andijviestamppot met Spekjes, AH Kipschnitzel. more...

2629 kcal

Activities & Exercise: Bicycling (slow) - 11/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...