svekalov's Journal, 23 September 2020

жесть просто,2 дня спорта и на тебе😖😖😖😖😖😖😖😖😖
136.7 lb Lost so far: 24.3 lb.    Still to go: 15.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 23 September 2020:
1222 kcal Fat: 52.40g | Prot: 57.25g | Carb: 131.51g.   Breakfast: Драники Мои., Кофе, Пятерочка Сахар. Lunch: Гречка с Мясом, Колосок Хлеб Ржаной Подовый. Dinner: Яйцо Куриное. Snacks/Other: Hochland Творожный Сыр с Зеленью. more...
steady weight



     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



svekalov's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.