Weigh In record (no journal entry) for 22 September 2020
|
149.9 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 28.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 September 2020:
|
745 kcal
|
Fat: 25.16g | Prot: 47.04g | Carb: 88.17g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, От Палыча Профитроли с Белковым Кремом. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Суп из Говядины. Dinner: Сытоедов Паста Карбонара с Сыром и Беконом в Сливочном Соусе. Snacks/Other: Fish House Мясо Мидий в Рассоле. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KatySad's weight history
|