Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2020
|
132.7 lb
Lost so far: 28.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 September 2020:
|
1256 kcal
|
Fat: 32.34g | Prot: 134.64g | Carb: 101.77g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Сыробогатов Сыр Король Сыров 40%, Какао. Lunch: Смородиновый щербет протеиновый, Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Milford Сукралоза с Инулином, Булка. Dinner: Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Панкейки низкоуглеводные, Greenfield Зеленый Чай. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena.kurzina's weight history
|