Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2020
|
136.0 lb
Lost so far: 12.8 lb.
Still to go: 14.8 lb.
Diet followed 100%.
|
Diet Calendar Entry for 05 September 2020:
|
1206 kcal
|
Fat: 32.99g | Prot: 79.79g | Carb: 138.37g.
Breakfast: Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса. Lunch: Бургер Кинг Гриль Чикен Барбекю, Инжир, Пятерочка Сливы. Dinner: SPAR Говядина Отварная , Петелинка Куриная Голень Вареная. Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яблоко. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ezhugaleva's weight history
|