Janeth.'s Journal, 02 August 2013

Soy un fracaso!! No es posible atracón por atracón!! Me quedare sin dientes y sin perder peso.... Quiero morirme, no importa cuanto vomite, las calorías jamás se irán...
126.5 lb Lost so far: 16.8 lb.    Still to go: 5.3 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 02 August 2013:
1317 kcal Fat: 40.55g | Prot: 52.58g | Carb: 193.30g.   Breakfast: Leche de Soja (Fortificada con Calcio), Instant (Piña y Chía). Lunch: Sandía, Uvas Pasas, Cacahuates sin Sal Secos Tostados, Amaranto. Dinner: San Rafael Jamón de Pechuga de Pavo Natural, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne. Snacks/Other: Leche de Soja (Fortificada con Calcio), Silk Pure Coconut Coconut Milk - Original, Gamesa Galletas Marias, Café, Nestle Svelty Figura 0% Yohurth Fresa. more...
2212 kcal Activities & Exercise: Dance (slow step) - 3 hours, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Desk Work - 7 hours, Resting - 5 hours, Sleeping - 8 hours. more...
steady weight

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Comments 
Animo, no estas tan pesadita, tienes un buen peso, hechale ganas, despacio se pierde peso, despacio pero seguro :) 
03 Aug 13 by member: La Turca

     
 

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