Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2020
|
127.6 lb
Lost so far: 24.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 September 2020:
|
2165 kcal
|
Fat: 89.22g | Prot: 142.36g | Carb: 211.25g.
Breakfast: Уксус (Яблочный). Lunch: Акашево Желудки Куриные, ДОМ Плов из Куриных Крылышек, Простоквашино Кефир 3,2%, ДОМ Плов из Куриных Крылышек. Dinner: Простоквашино Кефир 3,2%, ФЭГ Огурцы Малосольные, Простоквашино Кефир 3,2%, ДОМ Плов из Куриных Крылышек, Лук, Акашево Желудки Куриные. Snacks/Other: Лента Овсяное Печенье с Изюмом, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
|
1535 kcal
|
Activities & Exercise:
Housework - 36 minutes, Washing Dishes - 6 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 36 minutes, Cooking - 45 minutes, Google Fit - 21 hours and 57 minutes. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Натали Рыжик 😻😻😻...'s weight history
|