paolagomor2's Journal, 01 September 2020

Falta pouco, próxima meta 79 🙏🏿 aos poucos chegamos lá 💪🏾

185.8 lb Lost so far: 50.0 lb.    Still to go: 47.0 lb.    Diet followed reasonably well.

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704 kcal

Fat: 41.70g | Prot: 33.61g | Carb: 55.61g.   Breakfast: Alface. Lunch: Repolho, Ovo Mexido, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Cebolas, Tomates. Dinner: Omelete, Tirol Queijo Mussarela (18g), Requeijão. Snacks/Other: Eskimó Picolé de Coco . more...

2142 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...