|
Сюка
|
168.4 lb
Lost so far: 52.0 lb.
Still to go: 14.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 August 2020:
|
1328 kcal
|
Fat: 31.09g | Prot: 206.26g | Carb: 63.08g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Ферма Роста Правильное Молоко 2,5%, Сахар. Lunch: Мираторг Мякоть Телятины для Тушения, Помидоры Черри. Dinner: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Ферма Роста Правильное Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein, Щавель. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
pozitronik's weight history
|