Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2020
|
135.1 lb
Lost so far: 25.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 August 2020:
|
2014 kcal
|
Fat: 65.56g | Prot: 120.86g | Carb: 251.55g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Овсяноблин, Какао. Lunch: Приготовленный Яичный Белок, Колбаса Докторская, Макфа Спагетти Отварные, Брест Литовск Ряженка 2,5%, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. Dinner: Orion Чокопай, Bonte Bakery Пряники с Фруктовой Начинкой, Lucky Days Печенье Сдобное с Кокосовой Начинкой, Нектарины, Славянские Традиции Творог Обезжиренный. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elena.kurzina's weight history
|