BigAssInn's Journal, 22 August 2020

Шестерка не только не поддалась, а ВООБЩЕ куда-то убежала🏃🏃😳
Сегодня иду в гости на пиво🍺с сушенной воблой🐟, а после выходных буду "есть суп вилкой" походу...иначе мы ну никак не справляемся😏😑😄

157.9 lb Lost so far: 14.1 lb.    Still to go: 12.3 lb.    Diet followed reasonably well.

---

2444 kcal

Fat: 53.60g | Prot: 219.87g | Carb: 198.71g.   Breakfast: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Дыня, Банан, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Lay's Чипсы, Флэк Вобла Сушеная, Балтика Пиво Балтика 7. Dinner:  Куриная Грудка,  Макароны Отварные,  Творожная Запеканка с Изюмом. more...

1744 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...