Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2020
|
134.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 August 2020:
|
1188 kcal
|
Fat: 57.15g | Prot: 96.26g | Carb: 74.84g.
Breakfast: Binggrae Чипсы Крабовые, Сахар, Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры, Яйцо, Масло Подсолнечное, Пестравка Молоко 3,2%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Помидоры, Куриное Филе, Баклажан. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Olga-Bond's weight history
|